人と話しているときに、
「何を話せばいいんだろう」
「会話が続かなかったらどうしよう」
「変なことを言っていないかな」
と考えてしまうことはありませんか？
私はこれまで、雑談というと、
面白い話をしたり、気の利いたことを言ったりするものだと思っていました。
でも、**『超雑談力』**を読んで、
雑談は話のうまさだけではなく、
相手との向き合い方や、自分の姿勢でも変わるものなんだと感じました。
今回は、『超雑談力』を読んで感じたことや、
実際の会話を振り返って「もっとこうすればよかった」と思ったこと、
これからの雑談に活かしたいことを書いていきます。
この記事でわかること
この記事では、
・『超雑談力』を読んで感じたこと
・実際の雑談を振り返って気づいたこと
・これから会話で意識したいこと
を紹介します。
雑談は「うまく話すこと」だけではない
『超雑談力』を読んでまず感じたのは、
雑談は必ずしも、面白い話をすることが目的ではないということです。
会話が苦手だと、つい、
「何か面白いことを言わなきゃ」
「沈黙にならないようにしなきゃ」
「自分が話題を出さなきゃ」
と考えてしまいます。
でも、雑談で大切なのは、
相手と安心して言葉をやりとりすることなのかもしれません。
実際に考えてみると、
楽しかった会話は、必ずしも内容がすごく面白かったわけではありません。
相手が話しやすい雰囲気だったり、
こちらの話を自然に受け止めてくれたり、
無理に盛り上げようとしなくても安心できたり。
そういう空気があるだけで、
会話は心地よく感じることがあります。
この本を読んで、
雑談は「何を話すか」だけではなく、
「どんな姿勢で相手と向き合うか」も大切なんだと思いました。
実際の雑談を振り返ると、もっとこうすればよかったと思った
本を読んでから、
自分がこれまでしてきた雑談を少し振り返りました。
すると、
「あのとき、もっと相手の話を広げればよかったな」
「自分の話をすることに意識が向きすぎていたかも」
「相手が話してくれたことを、もう少し拾えたかもしれない」
と思う場面がありました。
会話中は、その場をうまく乗り切ることに意識が向きがちです。
沈黙が怖かったり、
変に思われたくなかったりすると、
つい次に自分が何を話すかを考えてしまいます。
でも、その間に、
相手が話してくれた小さな言葉を流してしまっていたかもしれません。
雑談は、自分が頑張って話すだけではなく、
相手の言葉に気づいて、そこから少し広げていくことも大切なんだと感じました。
たとえば、相手が、
「最近ちょっと忙しくて」
と言ったときに、ただ、
「そうなんですね」
で終わらせるのではなく、
「仕事が忙しい感じですか？」
「少し落ち着く時間はありますか？」
「それは大変ですね」
と返せたら、
相手はもう少し話しやすかったかもしれません。
今までの雑談を思い返すと、
もっと相手の気持ちに寄り添えた場面があったのかもしれないと思いました。
今後は「話す内容」より「聞く姿勢」を意識したい
この本を読んで、
今後の雑談で一番活かしたいと思ったのは、
自分の聞く姿勢を変えることです。
会話が苦手だと、
どうしても「何を話すか」に意識が向きます。
でも、相手にとって話しやすい人になるには、
話題の多さよりも、聞き方や反応の仕方が大切なのかもしれません。
相手の話を途中で急いでまとめない。
すぐに自分の話に持っていかない。
否定から入らない。
相手の言葉をちゃんと受け取る。
少しだけ質問して話を広げる。
こうしたことを意識するだけでも、
雑談の空気は変わると思いました。
もちろん、急に会話上手になる必要はありません。
ただ、相手の話をちゃんと聞こうとする姿勢があるだけで、
会話の印象は少し変わる気がします。
雑談は、話術だけでどうにかするものではなく、
自分の姿勢によって変えていけるものなんだと感じました。
自分の姿勢で会話の雰囲気は変えられると思った
『超雑談力』を読んで印象に残ったのは、
雑談は特別な才能だけで決まるものではないということです。
もちろん、もともと話すのが得意な人もいます。
でも、会話が苦手な人でも、
相手への向き合い方や、聞き方、反応の仕方を少し変えることで、
会話の雰囲気は変えられると思いました。
たとえば、
相手の話を最後まで聞く。
相づちを少し丁寧にする。
相手が話したことに一言返す。
無理に正解を返そうとしない。
会話を勝ち負けで考えない。
こうした小さな姿勢の積み重ねが、
「この人とは話しやすい」と感じてもらうきっかけになるのかもしれません。
雑談は、完璧な答えを出す場ではありません。
相手と少しずつ距離を縮めたり、
安心して話せる空気を作ったりする時間でもあります。
そう考えると、
これまでより少し気楽に会話に向き合えそうだと思いました。
これからの雑談で活かしたいこと
これから雑談をするときは、
次のことを意識してみたいと思いました。
まず、相手の話をよく聞くこと。
次に、相手の言葉をすぐに流さず、
少しだけ拾って返すこと。
そして、無理に面白いことを言おうとしすぎないこと。
雑談では、
自分が何かすごい話をしなければいけないと思うと、
かえって緊張してしまいます。
でも、相手の話を丁寧に聞いて、
「それは大変でしたね」
「それ、ちょっと分かります」
「どうなったんですか？」
と自然に返すだけでも、
会話は続きやすくなると思いました。
これからは、
「うまく話さなきゃ」と焦るより、
「相手が話しやすい空気を作ろう」と意識したいです。
その方が、自分も相手も少し楽に会話できる気がします。
こんな人におすすめ
『超雑談力』は、
雑談が苦手な人や、会話に少し緊張しやすい人に向いている本だと思います。
特に、
・何を話せばいいか分からなくなる人
・沈黙が怖い人
・人と話したあとに反省しすぎてしまう人
・初対面の会話が苦手な人
・雑談をもう少し楽にしたい人
には、参考になる部分があると思います。
会話上手になるためのテクニック本というより、
雑談への考え方や向き合い方を見直すきっかけになる本だと感じました。
会話や雑談をもう少し楽にしたい人は、こちらの記事で会話に役立つおすすめ本を紹介しています。
会話が苦手な人におすすめの本5選｜雑談や人間関係が少し楽になる本
まとめ｜雑談は自分の姿勢で少し変えられる
『超雑談力』を読んで感じたのは、
雑談は話のうまさだけで決まるものではないということです。
もちろん、話題の出し方や返し方も大切です。
でもそれ以上に、
相手の話を聞く姿勢や、受け止め方、反応の仕方によって、
会話の雰囲気は変わるのだと思いました。
実際にこれまでの雑談を振り返ると、
もっと相手の言葉を拾えた場面や、
もう少し聞く姿勢を意識できた場面があったかもしれません。
これからは、
無理に面白いことを言おうとするより、
相手が話しやすい空気を作ることを意識したいです。
雑談が苦手でも、
自分の姿勢を少し変えることで、
人との会話は少しずつ楽になるのかもしれません。
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